При этом Вам не придется работать на износ за счет СИЛЫ ВОЛИ. На помощь
приходит наша четкая система знаний и навыков БИОХАКИНГА.
Эта Система создана международной командой из России, Израиля и Италии
в содружестве с Академией Здоровья и Саморазвития Человека: врачей,
нутрициологов, диетологов, спортивных тренеров, инструкторов по биохакингу.
Видео-урок и инструкция по отдыху и процедурам для тела
Методики самотестирования организма
Видео-уроки и инструкции по оптимизации физической активности
Техники повышения ментального здоровья
Видео-урок и инструкция по оптимизации сна и распорядка дня
Видео-урок и инструкция по поддержанию водного баланса
Видео-урок и инструкция по оптимизации питания
Видео-урок и инструкция по детоксикации организма
Международная команда профессионалов по всем разделам биохакинга с общим стажем 137 лет
Кондуков Михаил | Россия
Руководитель проекта, нутрициолог.
Кондукова Ирина | Россия
Руководитель проекта, нутрициолог, коуч.
Chistaja Lora | Израиль
Врач-нутрициолог.
Пелевина Надежда | Россия
Диетолог-нутрициолог.
Шуверова Ирина | Россия
Нутрициолог, коуч.
Vays Elena | Израиль
Нутрициолог, мастер аюрведического массажа.
Кузякова Виктория | Италия
Нутрициолог, мастер спорта.
Olga Pesin | Израиль
Нутрициолог.
Сычева Надежда | Россия
Нутрициолог, мастер спорта.
Программа многократно апробирована и доказала свою эффективность!
Вот участники одного из последних проведенных онлайн тест-драйвов:
Что Вы получите:
Из каких разделов он состоит?
Название темы | Подробности |
Введение | 20-минутное видео о содержании курса |
Контроль и тестирование организма | 20-минутное видео о важности диагностики организма и методах самотестирования. Вы сможете протестировать 12 систем своего организма, определить находитесь ли вы в "коридоре здоровья", а также получите инструкцию по определению "зоны риска" в своей домашней "лаборатории". |
Ментальное здоровье | 30-минутное видео о ментальном здоровье. Как наши мысли и эмоции влияют на наше здоровье? Как нейтрализовать стресс? Как не "запечатать" эмоции в Теле? Вы получите очень простые и эффективные методики, которые позволят Вам сохранять самообладание и здоровье. Так же, значительно улучшатся Ваши память и концентрация внимания, что позволит решать гораздо больше задач в единицу времени. + Чек-лист (пошаговая система действий) по теме |
Гидратация | 30-минутная видео-инструкция об оптимизации водного баланса в организме. Ваше тело на 70 % — это вода. В этом модуле Вы определите обезвожен ли Ваш организм и какие напитки считаются водой, а какие едой. Также, Вы четко поймете, какая вода дает энергию, а какая забирает, и будете точно знать в каком количестве Вам требуется пить воды. Выполняя наши рекомендации, Вы будете чувствовать, как энергии будет становиться все больше, и Вы будете высыпаться за меньшее количество времени. + Чек-лист по теме. |
Детоксикация | 30-минутное видео о гомотоксикологии, важности очищения организма. Вы чистите зубы каждый день? А как часто душ принимаете или ванну? Точно также внутреннее очищение требуется и Вашему Телу. Почему? Да потому, что тело подобно аквариуму с рыбками, где рыбки - это наши клеточки. Аквариум Вы, конечно, чистите, ведь рыбки иначе сдохнут. А Тело? Вы что делаете для этого? Из 5 модуля вы узнаете, как это делать комфортно, но очень эффективно. При этом Вы будете более энергичными и сможете сделать гораздо больше дел. + Чек-лист по теме. |
Оптимизация питания | 30-минутное видео об оптимизации питания, о вредных продуктах и сбалансированном питании. Питание — это энергия или что-то большее? Как много в мире диет... Что выбрать, чтобы не было так: "одно лечишь, другое калечишь". Как часто обновляются клетки нашего организма? Что нужно, чтобы построить новый ДОМ? Освоив данный модуль, Ваше питание при любых обстоятельствах будет самым изысканным и первосортным. А Вы на всю жизнь получите инструкцию по самому качественному обновлению организма, что позволит вам сохранять энергию и улучшать свое здоровье, несмотря на неблагоприятные обстоятельства. + Чек-лист по теме. |
Оптимизация физической активности | 3 небольших видео. 1-ое: о важности физической активности, оптимизации этого процесса с точки зрения необходимости и достаточности и рекомендации по физическим упражнениям, движении и дыхании. Движение — это Жизнь. Все это знают. Что делаете Вы? Фитнес, интенсивный спорт? А потом нет сил? Или наоборот? В этом модуле вы получите самые простые и эффективные техники, малозатратные по времени, но дающие энергию и заряд на целый день. 2-ое видео – энергетическая гимнастика, 3-е видео – дыхательная гимнастика. + Чек-лист по теме. |
Оптимизация сна и режима дня | 30-минутное видео. Вы узнаете о циркадных ритмах и как управлять собой во времени. Сон, циркадные ритмы. Скажите честно: Вы решаете свои задачи за счет сна? Ложитесь спать, когда уже валитесь с ног? Или же ворочаетесь с места на место, прокручивая нерешенные задачи? Освоив данный модуль, Вы навсегда разберетесь в какое время сон более эффективен именно для Вас. Поймете, как выстроить свой рабочий день, чтобы он был намного продуктивнее. При этом Вы станете гораздо более энергичными и забудете, что такое "замотанность" и "недосып". + Чек-лист по теме. |
Рекомендации по отдыху и процедурам для тела | 30-минутное видео о необходимости регулярных а и полезных оздоровительных процедурах для тела. Вы планируете свой отдых или он у вас по остаточному принципу? Что нужно, чтобы организм не изнашивался быстро, а Вы всегда были полны энергии и здоровья для реализации Ваших самых креативных проектов? В этом модуле Вы получите самые простые методики для релаксации Тела, которые позволят вам сохранить и усилить внутренние ресурсы. + Чек-лист по теме. |
Заключение | Резюме по курсу. Вы получили СИСТЕМУ и ТЕХНОЛОГИИ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМ САМОЧУВСТВИЕМ + ИНСТРУКЦИИ по всем разделам биохакинга. Даже если Вы внедрите только часть из них, то Вы значительно увеличите свою энергию и продуктивность. А если Вы воспользуетесь всем комплексом методик по каждому разделу биохакинга и будете применять их ОДНОВРЕМЕННО, то Вы сможете по-серьезному управлять своим самочувствием и энергией, минимум в 3 раза повысите свою продуктивность и существенно продлите свое активное долголетие! |
Бонус | 20-минутная Консультация-тестирование по разделам биохакинга. |
Если разделить эту программу на отдельные блоки, то каждый стоил бы
минимум
5000 РУБ
т.е. стоимость курса составила бы
40 000 РУБ
Однако, мы считаем, что эти знания необходимы каждому для
выживания и полноценной жизни,
поэтому мы делаем этот курс максимально доступным для людей.
Стоимость экспресс-курса
3990 рублей
Рекомендуем Вам каждую тему отрабатывать 2-3 дня,
тогда освоение всего курса займет у Вас 21 день.
Это оптимальное время для закрепления навыков
Для того, чтобы купить
экспресс-курс Биохакинг
для умных
по цене 3990 рублей
прямо сейчас,
нажмите на кнопку внизу — Купить!
Желаем Вам здоровья, неиссякаемой энергии и активного долголетия!